在现代社会中手机已经成为了人们生活中不可或缺的一部分，随着手机的普及和功能的增加，很多人对于自己每天在手机上花费的时间产生了困惑。毕竟手机使用时间的过度可能会对个人的健康和生活造成一定的负面影响。了解如何查手机每日使用时长以及如何记录每天使用的软件及使用时间成为了当下很多人的关注点。通过科技的进步，我们现在可以借助手机自带的功能或者第三方应用来实现这一目标。在本文中我们将介绍一些简便有效的方法，帮助大家更好地了解自己的手机使用情况，并逐步实现合理合法的手机使用习惯。

手机如何记录每天使用的软件及使用时间

具体步骤：

1.解锁苹果手机，进入系统后，在手机中选择设置进入。

2.进入苹果手机的设置列表后，点击页面的屏幕使用时间的选项。

3.进入屏幕时间管理界面，可以看到手机累计使用的时间。我们点击上方的iPhone的选项进入。

4.点击后，就可以看到当天使用的软件排行情况和累计使用的时间信息。

　　以上就是如何查手机每日使用时长的全部内容，如果您遇到这种现象，不妨尝试按照小编的方法解决，希望这些方法对您有所帮助。