在如今社会中，人们对于手机的使用频率越来越高，长时间盯着手机屏幕不仅容易导致眼睛疲劳，还可能引发眼部不适甚至损害视力，为了保护眼睛健康，我们可以在手机上设置护眼屏保和护眼模式。这些功能能够有效减少屏幕的蓝光和亮度，让眼睛在长时间使用手机时得到更好的保护。通过简单的设置，我们可以在享受手机带来的便利的同时，更好地呵护自己的视力健康。

如何在手机上设置护眼模式

具体步骤：

1.打开手机，在手机页面上找到“设置”软件，点击进入手机“设置”菜单。

2.打开“设置”菜单后，在打开的页面中下拉找到“显示”，并点击打开。

3.打开“显示”后，在未启用护眼模式的情况下。手机屏幕有较强的蓝光，眼睛不是很舒服。

4.点击启用护眼模式。在“护眼模式”页面找到护眼模式后面的按钮，开启护眼模式（点击圆圈滑到右边）。此时蓝光明显减少。

5.继续将打开的页面下滑到底部，找到调整护眼屏幕效果。根据眼睛的舒适度自行进行调整（左右滑动下方的圆圈）。

　　以上是设置手机护眼屏保的全部内容，如果您遇到这种情况，可以按照以上方法解决，希望对大家有所帮助。