在如今的移动互联网时代，手机已经成为我们日常生活中不可或缺的工具，长时间使用手机可能会对我们的视力造成伤害，尤其是由于手机屏幕释放的蓝光。针对这一问题，苹果手机提供了防蓝光设置功能，可以有效减轻蓝光对眼睛的刺激。接下来我们将详细介绍如何在苹果手机上设置防蓝光功能，让您的眼睛更加健康。

苹果手机防蓝光设置步骤详解

方法如下：

1.iPhone现在调节色温很简单。从今年3月的iOS9.3开始，iPhone的系统中就增加了一个叫做Night Shift的功能。

2.我们可以通过“设置——显示与亮度——Night Shift”开启和设置这个功能。

3.通过设置，可以选择自己喜欢的夜间色温。以及选择是手动开启，还是每天定时开启关闭。

4.设置之后，可以通过从底部向上呼叫菜单来手动开关Night Shift。

5.正常状态下的iPhone屏幕色温约7000K以上，开启Night Shift后，通过将色温从较冷调节到较暖，对应色温为约6400K到3000K。

　　以上是关于如何设置手机屏幕显示蓝光的全部内容，如果您遇到此问题，您可以按照本文提供的方法进行解决，希望对大家有所帮助。