在现代社会中手机已经成为人们生活中不可或缺的工具之一，除了通讯、娱乐等功能外，手机还可以帮助我们进行一些简单的健康检测，比如测量视力度数。随着人们对视力健康的重视，越来越多的人开始关注如何在家自测视力度数。通过一些简单的方法和应用，我们可以轻松地在家测量自己的视力度数，及时了解自己的视力状况，为保护眼睛健康提供参考依据。

在家怎样自测视力度数

具体步骤：

1.手机打开微信app，进行搜索查找栏中输入“查视力”，点击搜一搜

2.可以看一个“查视力”的小程序，点击进入这个微信小程序

3.点击“视力检测”，就可以进行视力测试了。这里要注意手机与眼睛的距离保持40cm的距离，不断的判别E的开口方向

4.在一个度数等级标准中，如果出现了五次的错误。就会退出测试，给当判断结果了，本人实测，还是比较准确的

5.除了视力检测，还可以进行色盲测试，与普通体检的一样，识别出色彩块中的图案

6.近视多数都伴有散光，这里同样有一个散光测试。按要求进行回答就行，就不一一细说了

以上就是手机上如何测度数的全部内容，碰到同样情况的朋友们赶紧参照小编的方法来处理吧，希望能够对大家有所帮助。